キッズキックボクシング
小学1年生〜小学6年生が対象。楽しみながら身体を鍛えます。
体験の予約はこちらから
体験は1回1,000円です。
＊動きやすい格好でお越しください。
＊持ち物はタオルと飲み物です。（ジムにてお水は１本１００円で販売しております。）
＊持ち物はタオルと飲み物です。（ジムにてお水は１本１００円で販売しております。）
★マークがついている時間は初回体験が可能なクラスです（要予約）
WEEKLY TIMETABLEあなたのペースで、
あなたのペースで、
通える時間を。
★ 初回体験OK1回1,000円・要予約
フリータイムキックボクシングキッズレディースミットMMAヨガ
午前
09:00 – 13:00月曜日・午前
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キックボクシングフリータイム
火曜日・午前
–
自主練習
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MMA
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キックボクシングフリータイム
–
マススパーリング
水曜日・午前
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自主練習・フリータイム
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ペアミット
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フリーミット
木曜日・午前
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キックボクシングフリータイム
–
ペアミット
–
ヨガ
金曜日・午前
–
キックボクシングフリータイム
初回体験OK–
選手練習
土曜日・午前
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キッズ
初回体験OK–
ペアミット
初回体験OK–
キックボクシングフリータイム
初回体験OK昼の休館時間 月〜金 12:00–18:00 ／ 土 13:00以降
夜
18:00 – 22:30月曜日・夜
–
キックボクシングフリータイム
初回体験OK–
キックボクシング中級
初回体験OK–
自主練習
–
レディース
初回体験OK–
レディースフリーミット
火曜日・夜
–
キッズ
初回体験OK–
自主練習
–
キックボクシング初級
初回体験OK–
キックボクシングフリータイム
初回体験OK水曜日・夜
–
キックボクシングフリータイム
初回体験OK–
レディース
初回体験OK–
レディースフリーミット
–
自主練習
–
MMA
木曜日・夜
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キッズ
初回体験OK–
自主練習
–
キックボクシング中級
初回体験OK–
自主練習
–
ヨガ
金曜日・夜
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キックボクシングフリータイム
–
キックボクシング初級
初回体験OK–
レディース
初回体験OK–
レディースフリーミット
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自主練習
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マススパーリング
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自主練習
土曜日・夜
休館土曜日の午後
日曜・祝日は休館です。臨時休館・イベントなどはお知らせをご確認ください。
★のクラスは初回体験が可能です。事前にご予約ください。
クラスガイド
レディースキックボクシング
女性会員限定。ダイエットやストレス発散に。
レディースフリーミット
女性会員限定。トレーナーとのフリーミットで汗を流しましょう。
ペアミット
会員同士でペアを組むミットトレーニング。スタミナとコンビネーションを磨きます。
フリーミット
トレーナーとのフリーミットで汗を流しましょう。
ヨガ
筋力・代謝アップに。男性・一般会員も参加できます。非会員は都度払い1,500円。
キックボクシング初級
キックボクシングの基本をゆっくり練習します。
キックボクシング中級
ペアでのミット打ち、オフェンス・ディフェンスの練習。
キックボクシングマススパーリング
力をおさえた対面形式の練習。サポーターを着用し、怪我のないように行います。
キックボクシング選手練習
試合出場を目指す方向けの実戦的なクラス。
MMA
総合格闘技のクラス。寝技の練習とスパーリングを中心に行います。
キックボクシングフリータイム
メニューに沿ってトレーニング。トレーナーの個別指導とミット打ちが出来ます。
自主練習
トレーナーの指導はありません。自主的にトレーニングする時間です。